

۱- اهمیت برگزاری و شرکت در دوره های توانمندسازی خانواده
۲- مهارت ارتباط موثر
۳- مهارت کنترل استرس
۴- ۷اصل بنیادین برای ارتقاء کیفیت زندگی (که شامل: مسئولیت پذیری، عمل به دانسته ها، صداقت وعشق ورزی، عضویت در گروه های موثر ومثبت، زندگی در حال واینجا، هدفمندی و برنامه ریزی (مدیریت زمان)، سپاسگزاری وقدردانی)
۵- پرسش وپاسخ روانشناختی
باسلام
طی چندهفته گذشته برنامه ای تحت عنوان "طرح توانمندسازی خانواده" از طرف اموربانوان شهرداری شهر تهران در سرای محلات مناطق مختلف شهرداری در حال برگزاری است. با توجه به مطالب مطرح شده در جلسات مختلفی که توسط بنده در سرای محله ازگل (ناحیه۹) منطقه ۱ و نارمک (ناحیه ) منطقه۸ ، خلاصه ای از سرفصلها و مطالب (محتوای) مطرح شده در جلسات بتدریج در وبلاگ قرار خواهد گرفت. امیدوارم مورد استفاده شما قرار بگیره.
۱- من مسئول زندگی خود و آنچه انجام میدهم و یا انجام نمی دهم هستم پس آنچه هستم را خود ساخته ام و آنچه می خواهم باشم را نیز خود می سازم
۲- فقط با تلاش و عمل کردن به آنچه میدانی می توان موفق شد. پس آنچه را که می دانید خوب است انجام دهید واز انجام آنچه که می دانید خوب نیست جدا بپرهیزید
۳- کار امروز واین لحظه کار امروز و این لحظه است و نه برای فردا، یا شنبه ای که هرگز نخواهد آمد و نه حتی چند ساعت یا چند دقیقه دیگر
۴- خود را متعلق به گروهی بدانید. گروه مثبت اندیشان، همکلاسی ها، خانواده ، هم مسجدی ها، دوستان و... دانسته و گروه را از خودمان بدانیم تا نسبت به آن احساس مسئولیت بیشتری داشته باشیم. مشارکت و هم اندیشی در گروه ، نیروی بیشتری برای موفقیت و مثبت اندیشی به ما خواهد داد.
مقید شدن به موارد بالا کار آسانی نیست ونیاز به تلاش و زحمت دارد اما شدنی است. فقط باید بخواهید طور دیگری عمل کنید یا طور دیگری باشید. بخواهید بهتر عمل کنید چرا که انسان هستید وبعنوان یک انسان می بایست بهترین باشید. این انتخاب شماست که بهترین باشید و یا با بهترین ها فاصله داشته باشید. بدانید شما مسئول تمام حیطه های زندگی فعلی خود هستید.
اما در حال حاضر(11:20) افت نسبی را در شاخص کل داشتیم و برخی نمادها بشدت صف فروش شده اند.
یادش بخیر روزهای اولی که وارد بازار بورس شدم، خودم تحلیل می کردم و موفقیت هام بیشتر بود الان......
باید رویه را تغییر داد
خیلی جالب که هر انسانی کارخانه ای است که مواد اولیه مختلفی را جذب و محصولاتی را تولید می کنه. از ترکیب چند قاعده و فکر، یک ایده جدید خلق می کنه. این کارخانه به انتخاب خودش می تونه سهام وجودش را بفروش!!!
شاید بپرسید چطور؟
مثلا اگر بخدا بخواهد بفروشه، خدا همش را یکجا میخره چون خرده فروشی وخرده خرید کردن در کار خدا نیست.
اما اگر شما بخواهید می توانید دلتان یا همان کارخانه تان را به آدمهای مختلفی بفروشید.
خدا تضمینی میخره اما غیر خدا، خدا می داند!!!
وی گفت: بعد از منتشر شدن مصاحبه بنده در خبرگزاری فارس، سایتهای دیگر هم این مصاحبه را پوشش دادند و بنده در برخی از سایتهای وهابیون دیدم که از این استقبال مردم بسیار عصبانی شده و بیاحترامی کردند.
وی افزود: ما قبل از این هیچ برخوردی از وهابیون راجع به این کتاب ندیده بودیم، اما بعد از پخش این مصاحبه متوجه شدیم که از انتشار این کتاب بسیار عصبانی شدهاند و از اینکه بودجه در اختیار ما نیست تا کار کتاب ادامه یابد ابراز خوشحالی کردند.
آیتالله حسینی قزوینی علاقهمندی مردم برای کمک به این کتاب را باعث دلگرمی دانست و گفت: هدف اصلی ما معرفی این کتاب به همگان بود که با استقبال مردم برای کمک مالی هم مواجه شد که موجب خوشحالی بنده شد و این استقبال از دهها میلیارد پول نقد، برایم ارزشمندتر است.
مدیر موسسه تحقیقاتی حضرت ولیعصر (عج) ادامه داد: کارهای تحقیقاتی ما در موسسه حضرت ولیعصر (عج) واقع در شهر مقدس قم انجام میشود که دوستان و همه عزیزان میتوانند کمکهای مالی خود را به شماره حساب 1751027551 بانک ملت - جام، به نام مؤسسه حضرت ولیعصر (عج) واریز کنند.
وی در پایان ابراز داشت: از شما و همه دوستانی که موجب انتشار مصاحبه شدید کمال تشکر را دارم و اجر کمکهای مردم را از خداوند متعال و ائمه اطهار خواستارم
به گزارش فارس، «ناصر بن عبدالله بن علی القفاری» از اساتید دانشگاه محمد بن سعود ریاض، کتاب «اصول مذهب الشیعه الامامیه الاثنی العشریه» را در رد مذهب حقّه تشیع نوشته است. این کتاب به عنوان رساله دکترایش بوده و در متن آن، شبهات زیادی را به شیعه وارد کرده است.
آیتالله سیدمحمد حسینی قزوینی، این کتاب را به زبان عربی نقد کرده است که حاصل آن کتاب ارزشمند «نقد کتاب اصول مذهب الشیعه» شد و محکمترین پاسخها به شبهات القفاری در آن داده شده است.
وی میگوید: تاکنون در سه مجلد به شبهات القفاری پاسخ دادهایم که از نظر حجمی فقط یکدهم شبهات پاسخ داده شده است، اما به دلیل عدم برخورداری از امکانات و حمایت مالی، این امر متوقف شده است. بنده طی هشت سالی که این کار انجام شده، 500 میلیون تومان هزینه کردهام اما در صفحه اول کتاب نوشتهام چاپ برای عموم آزاد است!
قبلا راجع به مسئولیت ما نسبت به جسم مان در پستهای قبل صحبت کردم. و گفته شد جسم اولین چیزی است که هر انسان در هر سطح سنی، فکری ، تحصیلی، اقتصادی و .... بدنبال حفظ سلامت آن هست.
اما بعد از جسم، حفظ سلامت روابط مهمترین و ضروری ترین موضوع است. اینکه ما نسبت به خودمان و دیگران مسئول هستیم. مسئول حفظ روابط با اطرافیان واقوام، دوستان، همسایگان، همکاران، شهروندان وهمه انسانها ، محیط زیست و ... هستیم. چرا که بخشی از وجود انسان در اجتماع وارتباط با دیگرتان نمود وتبلور ژیدا می کند، پس حفظ سلامت ارتباط با موارد ذکر شده ضروری ومهم است.
چگونه روابطی سالم داشته باشیم؟
این بحث را از طبیعت شروع می کنم. ارتباط انسان با طبیعت که در برخی مکاتب و کتب آنرا مهد ومادر موجودات میدانند. محیط زیست از نظر این بحث به کلیه فضاها وبسترهایی گفته می شود که انسان در آن رشد می یابد. زمین، هوا (حتی آسمان)، گیاهان، موچودات، شهرها، آبها و... از جمله محیط زیست می باشد.
متاسفانه تمدن و شهرنشینی علاوه بر مزایای مثبت وخوبی که بدنبال خود داشته است، پیامدهای منفی نیز بدنبال داشته است که بطور مثال می توان به آسیب رساندن به چرخه زیستی و محیط زیست اشاره کرد.
ادامه دارد......
شاخص كل | زمان | مقدار | تغییر | درصد |
شاخص كل | 17:05 | 59,552.80 | 271.21 | 0.46 | ||
| شاخص صنعت | 17:15 | 49,877.60 | 185.50 | 0.37 | ||
| شاخص50شركت فعالتر | 17:15 | 2,595.80 | 11.60 | 0.45 | ||
| شاخص آزاد شناور | 17:05 | 70,480.80 | 345.91 | 0.49 | ||
| شاخص 30 شركت بزرگ | 17:01 | 2,987.60 | 10.90 | 0.37 | ||
| شاخص بازار اول | 17:05 | 47,675.70 | 224.68 | 0.47 | ||
| شاخص بازار دوم | 17:05 | 96,291.50 | 398.72 | 0.42 |
|
امروز بورس تهران روز بهتر ومثبت تری را نسبت به روزهای پایانی هفته گذشته سپری کرد. به نقل از برخی کارشناسان، بورس از دوره استراحت خود خارج شده و در حال حرکت صعودی مجدد است.
در ادامه نهادینه کردن وملکه سازی قوانین بنیادین۷گانه به قانون سوم میرسیم. قانونی که تعهد و خودانضباطی را بدنبال خواهد داشت.
۱- من مسئول زندگی خود و آنچه انجام میدهم و یا انجام نمی دهم هستم پس آنچه هستم را خود ساخته ام و آنچه می خواهم باشم را نیز خود می سازم
۲- فقط با تلاش و عمل کردن به آنچه میدانی می توان موفق شد. پس آنچه را که می دانید خوب است انجام دهید واز انجام آنچه که می دانید خوب نیست جدا بپرهیزید
۳- کار امروز واین لحظه کار امروز و این لحظه است و نه برای فردا، یا شنبه ای که هرگز نخواهد آمد و نه حتی چند ساعت یا چند دقیقه دیگر
اگر برنامه ای برای امروز ریخته شده است بدون هیچ عذر وبهانه ای می بایست آنرا انجام داد. اگر وعده ای داده ایم می بایست به آن عمل کنیم حتی اگر در حال حاضر دیگر اهمییت ، ضرورت ویا فایده ای نداشته باشد!!!
مقید شدن به سر وقت انجام دادن امور و مرتب ومنظم بودن باعث می شود که ما در هر زمان متمرکز عمل کنیم بدون دغدغه نسبت به سایر امور چراکه برای آنها وقت معین دیگری در نظر گرفته ایم. این کار باعث باز شدن زمان، برنامه ریزی دقیق تر وبیشتر شدن اعتبار ما پیش اطرافیان و دیگران می شود.
امیدوار به آینده باشیم که تا امید هست زندگی جاری است.