روانشناس خانواده

دقت کردین در این چند وقته چه سیگنالهایی به همشهری های تهرانی داده میشه!!

کاهش 29% ذخیره آب، کاهش نزولات آسمانی، بالا رفتن شاخص آلودگی هوا و ... . در 2 روز گذشته در گرمسیرترین نقاط کشور بعد کلی واندی سال برف آمد اما کاهش دما، افزایش آلودگی وسوزو سرماش برای تهرانی ها بود!!! اطراف تهران و اطراف اطراف تهران سفید پوش شد جز تهران!!!

همانطور که میدانید در حدود 2% جمعیت کشور در این شهر زندگی می کنند و بیش از این مقدار روزانه در این شهر مشغول بکار هستند.

چند شب پیش با پدربزرگ جان نشسته بودیم و از حال وهوای دنیا صحبت می کردیم. حرف به نقطه آلودگی هوای تهران رسید. ایشان یک نکته ای را گفتن که خیلی برام جال آمد و همان موقع تصمیم گرفیتم در وبلاگ درجش کنم.

«این آلودگی هوا و این ذراتی که شما می بینی روی میز و تلویزیون و... اینها نشسته، در ریه ما هم پر از این الودگی ها، خوب خدا یک روز عذابش برای بنده هاش زلزله و سیل و... است یک روز هم میشه همین ذرات کوچولوی معلق در هوا. همیشه که نباید اتفاق عجیب وغریبی برای عذاب ما بیافته.!!!»

گفتم وقتی ما شهروندان بهم رحم نکنیم و وقتی هوای همدیگر را نداشته باشیم ومسئولیت باهم بودن و در کنار هم بودن (سوار بر کشتی) از داخل وخارج عوامل الهی هستند که ما اینکار را برای ما انجام بدهنمد. خداوند سرنوشت هیچ قومی را تغییر نخواهد داد مگر اینکه آنها خود بخواهند

یادتان باشد هر شکستی به پیروزی نخواهد رسید. گاهی وقت ها برخی از شکست ها باعث سرخوردگی و از دست دادن اعتمادبنفس و... در ما خواهد شد!!!

این جمله در پایان پست قبلی درج شده است. جمله ای که باید بارها بخودمان تذکر دهیم. دیروز متوجه شدم یکی از شاگردانم دچار سوء مصرف مواد و در ابتدای راه ابتلا به بیماری اعتیاد قرار گرفته . بعد از صحبت چند دقیقه ای که با هم داشتیم این نکته را بهش یادآوری کردم، که بعضی شکست ها باعث تغییر مسیر جدی واساسی در زندگی افراد میشه. گاهی اوقات افراد به دنبال تجربه کردن وفراگیری موضوعاتی میروند که خروج از آن و شروع دوباره غیرممکن است!

در طول سال های مشاوره تحصیلی وکنکوری که در مدارس وموسسات داشته ام، بسیار زیاد پیش آمده با دانش آموزانی مواجه شوم که روش درست تست زدن را نمی دانند وبه همین خاطر علیرغم مطالعه زیادی که داشته اند موفق به کسب رتبه مطلوب نمی شوند.

بیشتر دانش آموزان فکر می کنند باید به تمامی تستها و سئوالات آزمون پاسخ دهند. بقول یکی از دانش آموزانم اگر در انتهای زمان آزمون پاسخنامه نسبتا خالی خود را ببینند فورا از ابتدا تا انتهای سوالات را بطور شانسی علامت می زنند تا سئوالی بی پاسخ نماند. اگر شما هم جزو این دسته از دانش آموزان هستید "لطفا به تست هایی که 100% پاسخ صحیح شان را نمی دانید دست نزنید" . تست کم اما درست زدن بهتر است از اینکه شما کلی تست غلط بزنید!!!

هفته گذشته دانش آموزی به من مراجعه کرد که بخاطر عدم رعایت همین نکته از رتبه 560کشوری به 1820 کشوری در آزمون های آزمایشی عقب افتاده بود! در حالی که بارها این نکته را به او یادآوری کرده بودم.

زمانی که شما تست می زنید به ازای پاسخ به هر سئوال وقتی از شما گرفته می شود و از طرفی دیگر هر تست غلط 1/3نمره شما و تست های صحیح را از بین می برد. حال اگر فرض کنیم 25سئوال ریاضی در آزمونی داشته باشیم، زدن تنها 6تست درست به مراتب از زدن 21تست (13غلط، 8درست) خیلی بهتر است!!!

در حالت اول درصد شما 24% و در حالت دوم درصد شما 14/66% خواهد شد. اگر ریاضی درس تخصصی شما باشد به همین میزان اهمیت هر 1% در آزمون بیشتر می شود. از طرفی دیگر زدن 6تست زمان بمراتب کمتری نسبت به 21تست از شما می گیرد. با فرض آنکه شما به 21تست پاسخ داده باشید حداقل شرایط برای کسب درصد 24 به این ترتیب است: 10تست درست و 11تست غلط .

ضمنا یادتان باشد هر شکستی به پیروزی نخواهد رسید. گاهی وقت ها برخی از شکست ها باعث سرخوردگی و از دست دادن اعتمادبنفس و... در ما خواهد شد!!!

فصل امتحانات آمده و دوباره تکاپوی دانش آموزان برای قبولی در این دوره از امتحانات شروع شده است. بطور کلی دانش آموزان 3 دسته اند:

1- آنهایی که مسئولیت پذیرند و تقریبا برای آینده خودشان هدف وبرنامه دارند. این دسته از دانش آموزان خودانضباطی بالایی دارند و چون افراد علاقه مند به تجربه کردن و کشف هستند این روحیه را در درس خواندن هم حفظ می کنند. لازم نیست به این دسته از دانش آموزان دائما تکالیف شان را یادآوری کرد وخودشان بهتر وجلوتر از دیگران به وظیفه ای که دارند عمل می کنند.

این دانش آموزان از ابتدای سال وبا شروع سال تحصیلی وحتی کمی قبل تر از آن با برنامه ای منظم درس ها را مطالعه کرده وبا حل تمرین های مختلف از روز اول برای امتحانات خود را آماده می کنند.

2- دسته دوم دانش آموزانی هستند که باید آنها را بطرف جلو هل داد. لازم است کسی در کنارشان باشد تا وظائف شان را به آنها یادآوری نماید. بعضی وقت ها بخوبی خودشان کارشان را انجام می دهند و در برخی اوقات دیگر در خواب بسر می برند.

این دانش آموزان 40-50% مطالب را در طول سال مرور کرده اند اما از آنجا که فاصله زمانی مطالعه و تکرار مطالب نامنظم و طولانی مدت بوده است متاسفانه چیز زیادی از مطالب یادشان نمی آید و می بایست حداقل از 15-20روز مانده به امتحانات شروع به مطالعه ومرور مطالب کنند تا مجددا یادآوری صورت بپذیرد.

3- آخرین گروه از دانش آموزان، از آنجایی که هدفی در آینده ندارند وآینده برایشان یک تصویر نسبتا واضح نیست پس باری به هر جهت زندگی می کنند. هر روز در طرفی هستند ومتاسفانه وظائف شان را نمی دانند. خیلی به قوانین ومقررات وتعهداتی که می دهند حتی به خودشان پایبند نبوده و همواره در مسیری غیر از مسیری که باید حرکت کنند، حرکت می کنند. دوست دارند در راحتی و بالاترین نقاط موفقیت قرار گیرند بدون هیچگونه تلاش وزحمتی!!!

این گروه از دانش آموزان بخاطر عدم توجه در کلاس درس، مطالب را بصورت ناقص وبریده بریده یادگرفته اند وچون در منزل مطالعه وتمرین نداشته اند، چیز خاصی از درس ها نمی دانند. در شب امتخان شروع به مطالعه می کنند در حالی که سئوالات بسیاری برای شان پیش می آید و برخی از نکات ومطالب کتاب برای شان گنگ ونامفهوم است.

امیدوارم همگی شما جزو دسته اول دانش آموزان باشید